“望梅止渴”的故事，相信大家都不陌生。东汉末年，曹操带领军队行进时，士兵们因口渴而疲惫不堪，严重影响了行军的速度。面对这一困境，曹操告诉士兵们前方有梅林，士兵们由此联想到梅子的酸味，不禁垂涎欲滴，从而暂时缓解了口渴，最终顺利抵达目的地。

从心理学的角度，我们对这个故事的理解可以更进一步：士兵们根据曹操的描述，构建了一个未来能够品尝梅子的生动画面。这种对未来情景的想象，极大地减轻了士兵们当下的心理和生理压力，帮助他们摆脱了口渴的困扰。这种通过想象未来情景来缓解当前不适的心理机制，可以被归类为一种心理思维模式—未来情景思维。

什么是未来情景思维

未来情景思维，顾名思义，是指人们基于当前情境或过往经验，对未来进行思考和想象。未来情景思维是人类认知活动中的一个关键环节，与无逻辑的“白日梦”不同，它基于个人经验和现实环境中的线索，对未来可能发生的情景进行合理推测。例如，在士兵们极度口渴时，如果曹操说“前方会有甘霖从天而降”，这听起来可能难以置信，未必能鼓舞士气；但如果他说“前方有梅林”，士兵们则容易想象不久后能品尝到梅子，从而缓解口渴带来的疲惫和焦虑。

因此，未来情景思维可以被视为一种心理模拟，它不仅能激发对未来的想象，还有助于人们在现实中预演未来可能发生的事件。这种思维虽然内容上指向未来，但其功能却服务于现在，它有助于增强个体的自我连续性，即帮助人们将现在的自我与未来的自我紧密联系起来。