用心沟通,让温情历久弥新
作者 深海
发表于 2025年8月

婚姻中最伤人的行为:不会好好说话

刘震云在小说《一地鸡毛》中,刻画了小林夫妇这样一对夫妻。他们有着稳定的工作,生活看似体面,但小林的妻子却经常因为鸡毛蒜皮的小事抱怨不停。她埋怨小林无法帮她调动工作,责怪小林无法让女儿进入好的幼儿园,嘲讽小林无能。女儿感冒生病,她也把责任推给小林,指责他不操心。不仅如此,小林的妻子还完全不顾及丈夫的颜面,常常在保姆和女儿面前数落小林。妻子无休止地唠叨,导致小林一听到妻子说话就莫名烦躁,只想赶紧结束对话。

一次,小林买了豆腐忘了及时放入冰箱,导致豆腐变馊。妻子抓住这件事,又开始了指责与谩骂。这一次,直接点燃了小林心中积压已久的怒火,他也翻出妻子曾经打碎暖水壶的旧事,两人越吵越激烈,几乎到了要动手的地步。原本恩爱的两个人因为都不会好好说话,使爱意消磨殆尽。心理学家约翰·戈特曼曾做过一项研究,他通过对婚姻关系长达40多年的追踪,得出了一个引人深思的结论:“仅仅观察夫妻间的对话,短短5分钟就能预测他们是否会离婚,准确率高达91%。”

诚然,夫妻之间的沟通方式直接反映了他们的情感现状和未来走向。若总是频繁指责、贬低对方,只会让争吵接踵而至,使双方陷入痛苦;而多些理解、鼓励与赞美,夫妻双方自然会情意绵绵,关系愈发融洽。有句话说得好:“向亲人发脾气,是最愚蠢和懦弱的行为。”家是讲爱的地方,与其扯着嗓子大声争辩,在争吵中耗尽温情,不如学会理解、包容,用充满温情的沟通,营造和谐的家庭氛围。

本文刊登于《恋爱婚姻家庭·青春》2025年7期
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